الوقت الصحيح لشرب الماء Correct timing to drink water

Valuable Information ..

معلومات ثمينة ..

الوقت الصحيح لشرب الماء Correct timing to drink water Download?mid=1%5f150845%5fAMQPw0MAABbwS2tRmA0cKyRZ8to&pid=1.2

الوقت الصحيح لشرب الماء Correct timing to drink water Download?mid=1%5f150845%5fAMQPw0MAABbwS2tRmA0cKyRZ8to&pid=1.2

Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
الوقت الصحيح لشرب الماء Correct timing to drink water Download?mid=1%5f150845%5fAMQPw0MAABbwS2tRmA0cKyRZ8to&pid=5&fid=Inbox&inline=1

الوقت الصحيح لشرب الماء Correct timing to drink water Download?mid=1%5f150845%5fAMQPw0MAABbwS2tRmA0cKyRZ8to&pid=5&fid=Inbox&inline=1

Please pass this to the people you care about.......
فضلا ... مررها لكل من تعز .

» تعريفالحديث الصحيح